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今日便當菜
❶ 塔香雞胸肉/ 萵苣/ 雞蛋馬鈴薯/ 杏鮑菇
❷ 綠花椰/ 娃娃菜/ 甜豆
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#氣炸雞胸肉 (120g)
溫度180/11分鐘
#氣炸薯條
溫度170/15分鐘
在市場買到5顆10元的雞蛋馬鈴薯
一次烤一顆！剛好便當一餐
也沒有過多調味
就單純切條下去噴油直接烤
起鍋在撒一點點胡椒鹽這樣...😝
我反而覺得是最好吃的方式
記得把食物置涼以後，再裝盒
15分鐘冷便當，順利完成
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